Le régime qui marche - La méthode complète pour maigrir en marchant (Coffret)

Marie-Laure André

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  • Hachette Pratique

  • Paru le : 16/03/2011
  • 1 million de livres à découvrir
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Maigrir et manger des pizzas ou du chocolat, c'est possible ! Brûler plus de calories qu'on en stocke, c'est pas compliqué ! Dans ce coffret vous trouverez : un livre avec plein de conseils de diététique et des menus variés pour manger sans se priver ; Un programme complet pour maigrir en marchant simplement. Ni jogging, ni marathon : toutes les infos pour faire de l'exercice sans s'en rendre compte, perdre les kilos en trop et stabiliser son poids ; Un carnet de suivi minceur où noter vos objectifs et vos résultats sur plusieurs mois.
  • Date de parution : 16/03/2011
  • Editeur : Hachette Pratique
  • ISBN : 978-2-01-230402-4
  • EAN : 9782012304024
  • Présentation : Coffret
  • Nb. de pages : 128 pages
  • Poids : 0.365 Kg
  • Dimensions : 14,0 cm × 26,0 cm × 3,5 cm

Biographie de Marie-Laure André

Marie-Laure André est diététicienne en libéral après 12 années de service au Centre Hospitalier Intercommunal de Toulon-La Seyne-sur-Mer. Elle est auteur de plusieurs ouvrages de diététique chez Hachette Pratique, dont la collection Sans prendre de poids.

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