L'enfant anxieux - Comprendre la peur de la peur et redonner courage

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Jean Dumas - L'enfant anxieux - Comprendre la peur de la peur et redonner courage.
Alors que leurs camarades respirent la vie à pleins poumons, il y a des enfants qui ont peur du monde qu'ils habitent, parfois très peur. Certains... Lire la suite
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Résumé

Alors que leurs camarades respirent la vie à pleins poumons, il y a des enfants qui ont peur du monde qu'ils habitent, parfois très peur. Certains redoutent d'être séparés de leurs parents, craignent la vie sociale ou paniquent facilement. D'autres ont des peurs plus spécifiques, comme celle des chiens ou de la foudre et du tonnerre. D'autres encore sont en proie à des obsessions et manies qui occupent tout leur temps, à des souvenirs effrayants ou des inquiétudes sans fin.
De manières différentes, ces enfants sont anxieux. La première partie du présent ouvrage décrit les différents troubles anxieux, leurs origines et leur évolution. Elle montre tout particulièrement que c'est à force d'être craintif ou angoissé tous les jours que l'enfant anxieux n'a pas simplement peur mais qu'il a peur d'avoir peur. La seconde partie offre des moyens pratiques pour surmonter cette peur; l'auteur y explique comment aider ces enfants à vivre pleinement au présent (plutôt que se préoccuper sans cesse de l'avenir), à accepter et se distancier de leurs émotions troublantes et à faire face à ce qu'ils redoutent (au lieu de toujours l'éviter), tout cela afin de guérir.
De nombreux récits d'enfants et de familles avec lesquels l'auteur a travaillé témoignent du fait qu'avec un peu d'amour, de détermination et de discipline, il est possible de donner courage à l'enfant anxieux et de l'aider à prendre, ou reprendre, goût à la vie. Ce livre est destiné aux parents et éducateurs, de même qu'aux psychologues, pédopsychiatres et psychothérapeutes.

Sommaire

  • COMPRENDRE
    • Les troubles anxieux
    • Les origines de l'anxiété
    • Le développement et l'évolution de l'anxiété
  • AIDER
    • L'évaluation de l'enfant
    • La respiration consciente : aider l'enfant à vivre maintenant
    • La distanciation : aider l'enfant à accepter ses émotions et ses pensées

Caractéristiques

  • Date de parution
    02/05/2012
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-8041-7086-8
  • EAN
    9782804170868
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    217 pages
  • Poids
    0.345 Kg
  • Dimensions
    15,5 cm × 22,5 cm × 1,3 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Jean Dumas

Jean Dumas partage ses activités professionnelles entre la recherche, l'intervention et l'enseignement dans le domaine de la psychopathologie de l'enfant et de l'adolescent. Longtemps professeur au Canada et aux Etats-Unis, il travaille maintenant à l'Université de Genève, où il est professeur de psychologique clinique développementale.

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