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Il y a quelques dizaines d'années, on avait encore recours aux
remèdes de grand-mère pour soulager les petits maux de tous
les jours. Nos grands-parents allaient souvent chercher dans
leur jardin ou dans leur garde-manger de quoi se soigner avant
de consulter le médecin. Les scientifiques ont apporté la
preuve de ce que nos grands-mères savent depuis toujours : les
remèdes naturels peuvent être tout aussi efficaces que certains
médicaments chimiques ; ils ont moins d'effets secondaires et
sont moins coûteux.
La menthe est ainsi utilisée depuis des
siècles contre les maux d'estomac et les propriétés
antibiotiques du gingembre sont connues depuis des milliers
d'années dans la médecine chinoise. Découvrez comment
traiter rapidement et naturellement plus de 100 affections
courantes. Chaque entrée présente plusieurs remèdes : non
seulement des plantes, mais aussi des aliments bons pour la
santé.
Les illustrations en pas-à-pas vous montrent comment
bien administrer les traitements proposés : préparer une
décoction ou une tisane, un bain aux plantes, appliquer un
cataplasme, etc. Pour chaque remède sont indiqués la
posologie, les conseils de sécurité et les contre-indications.
Quand une consultation médicale est nécessaire, les auteurs le
précisent clairement.
