Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
" Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es ", dit-on. Le problème aujourd'hui c'est que nous trouvons tant de produits alimentaires au supermarché...
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" Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es ", dit-on. Le problème aujourd'hui c'est que nous trouvons tant de produits alimentaires au supermarché que nous ne savons plus où donner de la tête ! En effet, comment nous assurer que nous faisons des choix qui répondent à nos besoins spécifiques ? Quels- effets bienfaisants en particulier chaque aliment a-t-il sur notre santé ? C'est à ces questions et à bien d'autres que répond cet ouvrage. Il nous livre ainsi une foule d'informations qui nous permettra de choisir nos aliments en fonction de leur apport nutritionnel, de leurs propriétés et de leurs composantes. Pour chacun d'eux, l'auteure a aussi indiqué s'il est conseillé ou déconseillé en raison d'un problème de santé. Un indes par mots clés permet également de repérer facilement les plus susceptibles de répondre à nos besoins. Voici donc un outil qui nous aidera à .savoir, en un clin d'œil, ce que nous devons manger pour être au summum de notre forme !