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Comment devenir un bon stressé

  • Odile Jacob

  • Broché

  • Paru le : 21/04/2006

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail efficaces et des relations dynamiques sans exercer une pression excessive ?...

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Comment éviter de " craquer " ? Comment concilier performance et bien-être ? Eric Albert donne à chacun toutes les clés pour analyser et améliorer sa manière de travailler. Le stress n'est pas insurmontable, apprenez à en tirer le meilleur profit !

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Fiche technique

  • Date de parution : 21/04/06
  • Editeur : Odile Jacob
  • Collection : Poches Odile Jacob pratique
  • ISBN : 2-7381-1802-X
  • EAN : 9782738118028
  • Format : Poche
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 200 pages
  • Poids : 0,16 Kg
  • Dimensions : 11,0 cm × 18,0 cm × 1,0 cm
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À propos de l'auteur

Biographie d'Eric Albert

Eric Albert, psychiatre et consultant en entreprise, est l'auteur, avec Laurent Chneiweiss, de L'Anxiété au quotidien, et, avec Alain Braconnier, de Tout est dans la tête.
Du même auteur :
Comment devenir un bon stressé
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