Anti-stress Anti-burn-out

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Catherine Vasey - Anti-stress Anti-burn-out.
Eloignez le stress et le burn-out qui vous guette en revenant à vos priorités, en créant votre refuge intérieur et en cultivant le détachement. Respirez,... Lire la suite
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Résumé

Eloignez le stress et le burn-out qui vous guette en revenant à vos priorités, en créant votre refuge intérieur et en cultivant le détachement. Respirez, soyez là, pleinement et sereinement, en pleine possession de vos potentiels ! Vous êtes votre meilleur soutien ! Laissez-vous imprégner par le sens des phrases de Catherine Vasey tout en coloriant votre mandala, et évacuez ainsi votre stress en devenant l'acteur de votre méditation !

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/09/2015
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-88911-627-0
  • EAN
    9782889116270
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    63 pages
  • Poids
    0.173 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 22,0 cm × 0,6 cm

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L'éditeur en parle

Colorier et créer, un moyen très efficace pour déstresser ! Voici 25 mandalas exclusifs !

À propos de l'auteur

Biographie de Catherine Vasey

Catherine Vasey, psychologue, gestalt-thérapeute, anime depuis 2000 des séminaires de prévention du burn-out, donne des conférences et accompagne les professionnels. Elle a fondé NoBurnout, société qui a pour objectif de créer des outils de recherche et de prévention du burn-out en entreprise.

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