Envie de retrouver l'équilibre ? Allez hop, on applique le Patch pour garder sa zénitude.
Un concentré de conseils brevetés pour savoir : pourquoi il faut être détendue, déstressée, calme, équilibrée, zen, zen, zzz... être zen rien qu'avec soi, être zen en famille, avec Chéri, avec les piranhas du bureau... répandre la zénitude autour de soi ! Un minicoach qui fourmille de tests, de témoignages et d'infos pratiques pour être détendue et épanouie dans toutes les situations. Testé et approuvé par Fanny !
L'auteur en quelques mots...
Fanny Dalbera est journaliste spécialisée " psycho " pour la presse féminine.