Un cahier personnalisé sur 30 jours pour suivre son régime pas à pas.
Un cahier d'accompagnement malin et ludique à emporter partout avec soi pour suivre son régime au quotidien. Infos, humour, passages à personnaliser : le régime devient un vrai plaisir !Illustrations : Soledad.
L'auteur en quelques mots...
Marie Belouze-Storm est journaliste spécialisée dans la santé.
Auteur de plusieurs ouvrages chez Marabout, elle est l’auteur du Régime des paresseuses.