Quelles sont les règles fondamentales à connaître ? Comment maîtriser toutes les tactiques et stratégies, offensives comme défensives ? Comment s'améliorer dans la maîtrise technique des passes, des dribbles, des shoots...
? Pour vous initier facilement et pas à pas au basket ou perfectionner votre niveau, suivez le coach ! Dans ce guide pratique et dynamique vous trouverez : des leçons claires et progressives, des schémas et illustrations détaillés, pour visualiser les exercices à mettre en pratique, des conseils simples d'un coach professionnel pour parfaire votre technique, un glossaire pour rappeler ou acquérir rapidement un vocabulaire de spécialiste.
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