Etre heureux au bureau - E-book - ePub

Bruno Grégoire

,

Bruno Ganem

Olga Fabrizio

(Illustrateur)

Note moyenne 
Stress, rythme effréné, pressions diverses, contexte économique morose. le quotidien des salariés d'aujourd'hui est fréquemment malmené. Comment... Lire la suite
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Résumé

Stress, rythme effréné, pressions diverses, contexte économique morose. le quotidien des salariés d'aujourd'hui est fréquemment malmené. Comment faire pour renouer avec le bien-être au bureau et mieux vivre sa vie professionnelle ?A travers différents moments d'une journée de travail, les auteurs de ce livre (coachs rompus à la PNL, à la sophrologie, aux techniques de gestion du stress.) vous apprennent concrètement à vous protéger et à prendre le recul nécessaire pour retrouver le plaisir de prendre le chemin du bureau !

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/02/2011
  • Editeur
    Mango Bien-être
  • Collection
  • ISBN
    978-2-317-00389-9
  • EAN
    9782317003899
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    112 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      112
    • Taille
      952 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

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À propos des auteurs

Anciens cadres en entreprise, Bruno Ganem et Bruno Grégoire sont formateurs et coachs professionnels, entraînés à la communication, PNL et gestion du stress.

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