Nouveau Guide du bien vieillir (Le) - Mémoire, cerveau, alimentation, sexualité, sommeil, forme

Olivier de Ladoucette

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  • Odile Jacob

  • Paru le : 03/02/2011
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?Voici un guide complet qui permet d'aborder au mieux le vieillissement, en mettant l'accent sur la santé bien sûr, mais aussi et surtout sur l'équilibre intellectuel, affectif et émotionnel. Il permettra à chacun de trouver tous les conseils les plus à jour pour entretenir son corps, adopter une bonne hygiène de vie et ainsi rester en forme le plus longtemps possible et conserver un mental d'acier.
Cette nouvelle édition entièrement revue tient compte des avancées les plus récentes dans la science du vieillissement, en matière de sommeil ou de sexualité, mais aussi dans des champs nouveaux comme la médecine anti-âge et la médecine esthétique.
  • Date de parution : 03/02/2011
  • Editeur : Odile Jacob
  • Collection : sciences humaines
  • ISBN : 978-2-7381-9909-6
  • EAN : 9782738199096
  • Format : PDF
  • Nb. de pages : 672 pages
  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages : 672
    • Protection num. : Contenu protégé

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