Mes petites recettes magiques régressives

Anne Dufour, Carole Garnier

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  • Leduc.s éditions

  • Paru le : 16/11/2012
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Smarties®, Nutella®, Chamallows®. tous ces noms vous rappellent sûrement de délicieux souvenirs d'enfance. Et aujourd'hui, vous les évitez à tout prix ou culpabilisez dès que vous les mettez en bouche ? Quel dommage ! Car ces petites douceurs possèdent un bienfait incroyable : elles vous font plaisir. Et pour garder la ligne, se faire plaisir est justement indispensable. Au programme :Les grands héros de votre enfance : Kinder®, Galak®, M&M's®.
pour chacun, une fiche détaillée avec leurs atouts et la bonne ortion pour que ce plaisir reste raisonnable. Les astuces pour en profiter sans culpabiliser : les associer avec des aliments bons pour la santé (des fruits, par exemple), les façons de brûler les calories (1 c. à café de Nutella = 1 étage  monter à pied.). Des recettes délicieuses et faciles au bon goût de votre enfance ! Gratin de mirabelles aux Carambar®, Mille-feuille de Petit Beurre®, petits pots de billes et calots (la recette en couverture), Mi-cuits au Nutella®.SE FAIRE PLAISIR ET GARDER LA LIGNE, C'EST POSSIBLE !
  • Date de parution : 16/11/2012
  • Editeur : Leduc.s éditions
  • Collection : Magique
  • ISBN : 978-2-84899-967-8
  • EAN : 9782848999678
  • Format : E-Book multi-format
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages : 186
    • Protection num. : Digital Watermarking
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num. : Digital Watermarking
  • Caractéristiques du format Mobipocket
    • Protection num. : Digital Watermarking
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de médecine naturelle. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme. Anne est diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens. Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteur ou la coauteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s.

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