Les Super Aliments - Pour être au top et booster sa santé - E-book - ePub

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Résumé

Chacun sait que la santé et le bien-être passent par une bonne alimentation. Mais saviez-vous que certains aliments possèdent des vertus incroyables ? Retrouvez dans ce livre les 50 meilleurs aliments pour la santé. Les bienfaits du maca, des baies, du kiwi, des algues ou du pollen n'auront plus de secrets pour vous. Découvrez également plus de 50 recettes originales pour consommer facilement vos super aliments au quotidien.

Caractéristiques

  • Date de parution
    28/08/2015
  • Editeur
  • Collection
    Santé / Bien-être (hors collec
  • ISBN
    978-2-8153-0757-4
  • EAN
    9782815307574
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    112 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      112
    • Taille
      20 326 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

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À propos des auteurs

Journaliste formée à la naturopathie, Nathalie Cousin vit désormais en province et consacre son temps à l'écriture d'articles et d'ouvrages dans le domaine de la santé naturelle, des médecines douces, de la nutrition, de la beauté et de l'hygiène de vie. Auteur et journaliste culinaire, ancienne rédactrice en chef de Cuisiner ! et directrice de la rédaction de Cuisine de saison, Françoise Zimmer collabore régulièrement à de nombreuses publications dans le domaine culinaire.

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