Les secrets d'une bonne concentration - Se concentrer pour mieux réussir - E-book - Multi-format

Name: Les secrets d'une bonne concentration
Price: 3.99 EUR
Author: Florence Vertanessian
ISBN: 9782889111909

Florence Vertanessian

Note moyenne

Donner le premier avis

Extrait

Florence Vertanessian - Les secrets d'une bonne concentration - Se concentrer pour mieux réussir.

Feuilleter

Qui ne s'est jamais retrouvé un bon livre en main envahi par les idées parasites, les pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme...... Lire la suite

3,99 € E-book - Multi-format

Poche 7,70 € Ebook 3,99 € Voir tous les
formats

Vous pouvez lire cet ebook sur les supports de lecture suivants :

Téléchargement immédiat

Dès validation de votre commande

Offrir maintenant

Ou planifier dans votre panier

Qui ne s'est jamais retrouvé un bon livre en main envahi par les idées parasites, les pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme... Cette difficulté à canaliser sa pensée signifie que la concentration fait défaut ! La fatigue, l'anxiété, la confusion, la déprime et le manque de mémoire en sont les symptômes. Ne plus être la proie de bruits intérieurs et extérieurs perturbants, savoir focaliser son attention sur une idée, une tâche, une situation en se détachant du reste, voilà ce que vise l'apprentissage de la concentration.