Et si je choisissais d'être heureux ! - Le bonheur, mode d'emploi

Catherine Berliet, Capucine Berliet, Isabelle Leclair, Stéphanie Brouard

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  • Eyrolles

  • Paru le : 14/08/2014
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Vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie ? Vous avez perdu la notion même de plaisir et vous vous demandez comment être enfin heureux ? Les auteurs de cet ouvrage ont une grande nouvelle pour vous : le bonheur, ça s'apprend ! Il n'y a aucune fatalité, on ne naît pas heureux ou malheureux. Le bonheur est une aptitude que l'on a le choix de travailler, de développer et d'entretenir, ou pas.
Alors, entrez dans la danse de ceux qui cultivent l'art subtil du bonheur. À l'aide de nombreux exercices ludiques, Catherine, Capucine, Isabelle et Stéphanie vous proposent un parcours pédagogique pour trouver votre bonheur au quotidien. Commencez par identifier ce qui vous anime, passez un grand coup de balais pour vous délester du plomb éducatif et sociétal, apprenez ensuite à voir les choses autrement, profitez du moment présent et, enfin, lâchez-vous en succombant aux 7 péchés capitaux sans culpabiliser !
  • Date de parution : 14/08/2014
  • Editeur : Eyrolles
  • Collection : Et si
  • ISBN : 978-2-212-28268-9
  • EAN : 9782212282689
  • Format : E-Book multi-format
  • Nb. de pages : 180 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages : 180
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num. : pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num. : pas de protection
Stéphanie Brouard - Responsable pédagogique du Groupe EFE, responsable des départements Management et Efficacité Professionnelle. Consultante formatrice.

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