La méthode pilates

Name: La méthode pilates
Price: 5.99 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (0 reviews)
Author: Lynne Robinson
ISBN: 9782501078115

Caroline Brien

Jim Marks

(Photographe)

Isabelle de Jaham

(Traducteur)

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Lynne Robinson et Caroline Brien - La méthode pilates.

Une méthode fondée sur la respiration et les postures corporelles, qui remet le corps et les idées en place : grâce à des exercices qui font travailler... Lire la suite

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Une méthode fondée sur la respiration et les postures corporelles, qui remet le corps et les idées en place : grâce à des exercices qui font travailler tous les muscles, un à un, en contraction et élongation, retrouvez un corps plus fort et plus souple en dérouillant les articulations. Chaque chapitre traite une partie du corps, avec des photos, des exercices et des conseils de santé et de beauté.

Date de parution

11/04/2012
Editeur

Marabout
Collection

Marabout
ISBN

978-2-501-07811-5
EAN

9782501078115
Présentation

Broché
Nb. de pages

191 pages
Poids

0.252 Kg
Dimensions

12,5 cm × 17,8 cm × 1,5 cm

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Lynne Robinson, spécialiste mondiale de la méthode Pilates, est la fondatrice de la méthode Body Control Pilates. Caroline Brien est journaliste spécialisée en beauté et en santé.